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Mes: octubre 2018

Catarro y Cebolla

Catarro y Cebolla

¿Es bueno utilizar «la cebolla» en procesos catarrales?

En cuanto empieza el frío, unos más o unos menos empezamos a padecer catarros o algún tipo de enfermedad respiratoria. Cuando esto ocurre en los más pequeños, intentamos utilizar métodos poco invasivos para que se encuentren mejor y evitar tener que recurrir a los fármacos, pero, ¿de verdad son efectivos esos métodos?

Uno de los más utilizados es colocar una cebolla partida por la mitad, o en ocasiones partida en trozos pequeños, en la mesilla o cerca de la cama/cuna del paciente. Aparte de dejar un olor particularmente intenso en la habitación, mejora los problemas de tos y congestión. Son pocos los estudios que se han podido hacer al respecto para conocer la efectividad de esta técnica, y pienso que ese es el principal motivo por el que no existe una eficacia demostrada.

Pese al olor que queda en la estancia, es algo que no entraña riesgos para el paciente, y los síntomas de una congestión o una acumulación de mocos en vías altas mejora bastante haciéndola durante una o dos noches seguidas. Se consigue una mayor humedad en el ambiente, respiramos mejor y dormimos mejor. Ese aumento de la humedad relativa se puede conseguir por otros métodos, como con humidificadores o colocando un poco de agua cerca del radiador.

Siempre recomendamos utilizar estas medidas acompañadas de un lavado nasal eficaz para limpiar toda la mucosidad que se pueda acumular en la zona de la nariz y que muchas veces cuesta que los bebés saquen solos.

Ante cualquier duda sobre fisioterapia respiratoria podéis poneros en contacto con nuestros especialistas.

Mara Esteban

Fisioterapeuta

Nº Col: 7323

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Taller Fisioterapia Respiratoria Infantil

Taller Fisioterapia Respiratoria Infantil

Nueva edición del taller teórico-práctico de Fisioterapia Respiratoria el Sábado 20 de Octubre a las 12:30h.

Os Explicaremos los cuidados para prevenir y tratar las afecciones respiratorias que aquejan a los niños más pequeños durante los meses de frío.

También os contaremos cómo la fisioterapia respiratoria puede ayudar a prevenir infecciones respiratorias, disminuir los tiempos de curación y cuáles son los signos de alerta.

Fecha: Sábado 20 de Octubre 2018Hora: 12:30Tarifa: 10 €*Inscripciones: info@clinicaphysed.com (indica nombre completo y número de teléfono).

*Aforo limitado, necesaria inscripción.

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