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Categoría: Fisioterapia pediátrica

Ejercicios en casa para niños

Ejercicios en casa para niños

¡Hola familias! En estos días en los que estamos en casa con los más pequeños y pequeñas, podemos ver limitada nuestra imaginación a la hora de hacer actividades con ellos/as. Hemos preparado unos juegos para que puedan seguir trabajando la psicomotricidad y no se aburran en el encierro.

Los niños y niñas aprenden y se divierten moviéndose y experimentando con su cuerpo y con su entorno. Ellos/as saben jugar solos/as, pero van a pedirnos compañía y cariño, sobre todo en la situación en la que nos encontramos.

Estas son algunas ideas de actividades que se pueden hacer en casa con ellos: Pincha Aquí

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Catarro y Cebolla

Catarro y Cebolla

¿Es bueno utilizar «la cebolla» en procesos catarrales?

En cuanto empieza el frío, unos más o unos menos empezamos a padecer catarros o algún tipo de enfermedad respiratoria. Cuando esto ocurre en los más pequeños, intentamos utilizar métodos poco invasivos para que se encuentren mejor y evitar tener que recurrir a los fármacos, pero, ¿de verdad son efectivos esos métodos?

Uno de los más utilizados es colocar una cebolla partida por la mitad, o en ocasiones partida en trozos pequeños, en la mesilla o cerca de la cama/cuna del paciente. Aparte de dejar un olor particularmente intenso en la habitación, mejora los problemas de tos y congestión. Son pocos los estudios que se han podido hacer al respecto para conocer la efectividad de esta técnica, y pienso que ese es el principal motivo por el que no existe una eficacia demostrada.

Pese al olor que queda en la estancia, es algo que no entraña riesgos para el paciente, y los síntomas de una congestión o una acumulación de mocos en vías altas mejora bastante haciéndola durante una o dos noches seguidas. Se consigue una mayor humedad en el ambiente, respiramos mejor y dormimos mejor. Ese aumento de la humedad relativa se puede conseguir por otros métodos, como con humidificadores o colocando un poco de agua cerca del radiador.

Siempre recomendamos utilizar estas medidas acompañadas de un lavado nasal eficaz para limpiar toda la mucosidad que se pueda acumular en la zona de la nariz y que muchas veces cuesta que los bebés saquen solos.

Ante cualquier duda sobre fisioterapia respiratoria podéis poneros en contacto con nuestros especialistas.

Mara Esteban

Fisioterapeuta

Nº Col: 7323

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Taller Fisioterapia Respiratoria Infantil

Taller Fisioterapia Respiratoria Infantil

Nueva edición del taller teórico-práctico de Fisioterapia Respiratoria el Sábado 20 de Octubre a las 12:30h.

Os Explicaremos los cuidados para prevenir y tratar las afecciones respiratorias que aquejan a los niños más pequeños durante los meses de frío.

También os contaremos cómo la fisioterapia respiratoria puede ayudar a prevenir infecciones respiratorias, disminuir los tiempos de curación y cuáles son los signos de alerta.

Fecha: Sábado 20 de Octubre 2018Hora: 12:30Tarifa: 10 €*Inscripciones: info@clinicaphysed.com (indica nombre completo y número de teléfono).

*Aforo limitado, necesaria inscripción.

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Próximo Taller: Masaje Shantala

Próximo Taller: Masaje Shantala

Nueva edición «Taller Masaje Shantala» para bebés; próximo viernes 4 de Mayo a las 17:15.

El taller esta dirigido a papás y mamás con bebés entre 1 y 12 meses, que quieran aprender movimientos y posturas para el confort de los pequeños. El Masaje Shantala ayuda a estimular el sistema circulatorio y digestivo, relaja al bebé y mejora la calidad del sueño.

Fecha: 4 de Mayo 2018

Hora: 17:15

Precio: 10€

¡Os esperamos!

*Plazas limitadas. 

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Próximo Taller Fisioterapia Respiratoria Infantil

Próximo Taller Fisioterapia Respiratoria Infantil

No te pierdas nuestro próximo taller teórico-práctico el viernes 9 de Marzo a las 17:15.

Os Explicaremos los cuidados para prevenir y tratar las afecciones respiratorias que aquejan a los niños más pequeños durante los meses de frío.

También os contaremos cómo la fisioterapia respiratoria puede ayudar a prevenir

infecciones respiratorias, disminuir los tiempos de curación y cuáles son los signos

de alerta.

Fecha: Viernes 9 de Marzo 2018Hora: 17:15Tarifa: 10 €Inscripciones: info@clinicaphysed.com indicando: Nombre completo y Número de teléfono.

Aforo limitado, necesaria inscripción.

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