physed.es

Clases de Pilates y ejercicio terapéutico dirigido por una fisioterapeutas especializadas en obstetricia. Su principal objetivo es lograr el mejor estado físico durante el embarazo y prepararlo para el parto.
 
Mediante estas clases, en Physed buscamos que el impacto del parto y sus consecuencias sobre el cuerpo sean menores y la recuperación más sencilla. Estas clases incluyen talleres en los que se combinan el entrenamiento aeróbico y anaeróbico y trabajaremos con las modificaciones más habituales que se sufren durante el embarazo como disfunciones del suelo pélvico, cambios en el centro de gravedad y aumento de la laxitud articular. 
 
A partir de la 16ª semana de gestación podrán incorporarse a nuestras clases tras una valoración individualizada.
 
Contacte con nosotros para obtener más información o consultar los grupos disponibles.

Noticias Physed

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20 2017 09
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02 2017 03
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13 2017 02
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23 2016 12
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