C/ Peñaranda de Bracamonte 69, Ensanche de Vallecas Llámenos: 91 290 22 33

Ejercicio Terapéutico

Nuestros tratamientos

Pilates Terapéutico

Entrenamiento físico y postural, mediante el cual mejoramos la fuerza, flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal.

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Pilates Embarazadas

Clases dirigidas por especialistas en obstetricia, con el objetivo de lograr el mejor estado físico durante el embarazo y prepararte para el parto.

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Hipopresivos

Entrenamiento abdominal por el cual tonificamos la musculatura de la faja abdominal y el fortalecimiento del suelo pélvico.

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Ejercicio Terapéutico Avanzado

Es una actividad pensada para quienes practican Pilates y quiere seguir mejorando.

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Club de Running

Entrena con nosotros y descubre los beneficios del running con el mejor asesoramiento.

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Mamás y bebés

Actividad física adaptada a mamás, bebés y su interacción mutua. Clase grupal para desarrollar el conocimiento usando el movimiento.

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Ejercicio terapéutico en piscina

El ejercicio en el agua te ayuda a disminuir el impacto sobre las articulaciones, ganar fuerza y facilitar el movimiento.

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Iniciación al Ejercicio Terapéutico

Actividad adaptada a aquellas personas que no hayan realizado nunca ejercicio pautado, o que lleven un periodo de inactividad y quieran retomarlo.

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Psicomotricidad infantil

Actividad grupal que busca optimizar la interacción del niño con su entorno y desarrollar el conocimiento a través de las emociones y el movimiento.

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