C/ Peñaranda de Bracamonte 69, Ensanche de Vallecas Llámenos: 91 290 22 33 // 602 214 144

Pilates para embarazadas

Clases de Pilates y ejercicio terapéutico dirigido por una fisioterapeuta especializada en obstetricia. Su principal objetivo es lograr el mejor estado físico durante el embarazo y prepararlo para el parto.

Mediante estas clases, en Physed buscamos que el impacto del parto y sus consecuencias sobre el cuerpo sean menores y la recuperación más sencilla. Estas clases incluyen talleres en los que se combinan el entrenamiento aeróbico y anaeróbico y trabajaremos con las modificaciones más habituales que se sufren durante el embarazo como disfunciones del suelo pélvico, cambios en el centro de gravedad y aumento de la laxitud articular.

A partir de la 16ª semana de gestación podrán incorporarse a nuestras clases tras una valoración individualizada.

Contacte con nosotros para obtener más información o consultar los grupos disponibles.

https://www.clinicaphysed.com/wp-content/uploads/2018/02/pilatesembarazada-460x460.jpg
https://www.clinicaphysed.com/wp-content/uploads/2018/02/horarios-pilates-embarazadas-460x460.jpg
Grupos de Lunes y Miercoles:
- Tardes: de 18:00 a 21:00
Grupos de Martes y Jueves:
- Mañanas: a partir de las 10:30
- Tardes: de 17:30 a 21:30
Sesiones Individuales de Pilates terapéutico: solicite su cita en recepción
Confirme disponibilidad horaria de los grupos en recepción.
Pida cita para realizar una valoración individualizada. En base a sus necesidades podremos aconsejarle de manera personalizada.

Si te surgen dudas o necesitas información adicional